Opis
Nie jesteś sam – przewodnik po przezwyciężaniu samotności
“Nie jesteś sam” kładzie nacisk na 3 podstawowe aspekty pokonywania samotności:
- Zrozumienie – za sprawą sporej dawki merytorycznej wiedzy
- Akceptacja – dzięki odpowiednim technikom
- Wnioski i działanie – opisane w zestawie praktycznych wskazówek
Otrzymujesz
wiedzę w przystępnej formie
dogłębne zrozumienie tematu
praktyczne wskazówki
„Bogactwo psychiczne jest doświadczeniem dobrostanu i wysokiej jakości życia” – Ed Diener i Robert Biswas-Diener
Treść książki wyszła spod ręki Karoliny Pytel. Ze względu na to, że samotność jest niezwykle delikatnym tematem, kobieca perspektywa wydaje się być bliższa naszym sercom i umysłom. Dzięki temu cała podróż z Przewodniczką jest indywidualnym, mocno refleksyjnym a momentami wręcz intymnym doświadczeniem… Idealnym na długie, samotne wieczory.
“Ta książka powstała z myślą o Tobie i o wszystkich tych, którzy przechodzą przez doświadczenia osamotnienia, niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy statusu społecznego. Samotność jest tematem nierzadko pomijanym, czasem nawet tabuizowanym. Ale właśnie w tym milczeniu tkwi potencjalna moc naszego odczuwania oraz rozumienia. Pragnę zburzyć bariery ograniczeń i stworzyć bezpieczne miejsce, w którym będziemy w stanie otwarcie rozmawiać o własnych odczuciach, lękach i ich wpływie na nasze życie czy sposobach radzenia sobie z nimi.”
Karolina Pytel
Czego nie wiesz, ale się dowiesz?
- Dlaczego samotność jest jednym z największych problemów XXI wieku?
- W jaki sposób samotność degraduje umysł i ciało?
- Czy Twoja samotność wynika z trudnego dzieciństwa?
- Jakie są fundamenty zdrowych relacji?
- Jak można wykorzystać samotność na swoją korzyść?
- i wiele więcej…
234 strony
6 godzin nagrań
9 rozdziałów
Bezpieczeństwo zakupu
Normalnie produktów elektronicznych sprzedawanych przez internet, które nie są zapisane na nośniku fizycznym nie można zwrócić, ponieważ sprzedawca nie ma obowiązku takiego zwrotu przyjąć.
Ale my wierzymy w tę książkę i w to, że Tobie się spodoba!
Dlatego na niewiem.pl masz aż 30 dni na zwrot tej książki. Warunkiem zwrotu jest jednak opisanie nam, co dokładnie nie podoba Ci się w tej książce.
Dodatkowo, kupując ebooka raz, otrzymasz go w 3 formatach: epub, mobi i pdf, które są obsługiwane przez większość czytników, a audiobooka w najpopularniejszym formacie mp3.
Książka jest produktem cyfrowym, który jest wysyłany na adres email podany w zamówieniu.